Was ist UVA- und UVB-Strahlung und was bewirken sie? Welche Wirkung haben Solarien auf Körper und Geist? Andreas Burfeind hat die wichtigsten Informationen für Sie zusammengefasst.

Wir brauchen die Sonne!

Ohne die Sonne gibt es kein Leben auf der Erde. Sie schenkt uns Energie und Lebensfreude, ist wichtig für Menschen, Tiere und Pflanzen. Man sagt nicht umsonst: „Der hat Sonne im Herzen“ oder „Der hat ein sonniges Gemüt“.

Die Sonne versorgt uns mit Wärme aber auch mit der lebenswichtigen UV-Strahlung. Hierbei unterscheidet man zwischen UVA- und UVB-Strahlung.

Was ist UVA-Strahlung?

Die für die Bräunung wichtige UVA-Strahlung befindet sich im langwelligen Bereich von 315 – 400 nm. Durch Sie findet die direkte Pigmentierung der Haut statt. Die begehrte Bräune entssteht.

Was ist UVB – Strahlung?

Die UVB – Strahlung befindet sich im mittelwelligen Bereich von ca. 280 – 315 nm. Die UVB – Strahlung ist für die indirekte Pigmentierung zuständig. Beim nächsten Bräunen wird ein tieferes Braun erzielt. Die biopositiven Allgemeinwirkungen des Sonnenlichtes werden im wesentlichen durch die UVB-Strahlung ermöglicht. Sie ist für einen Wohlfühleffekt besonders wichtig. Aber Vorsicht, die UVB-Strahlung ist auch für den Sonnenbrand verantwortlich. Daher ist es besonders wichtig, die richtige Dosierung einzuhalten. Der große Vorteil ist, das wir uns vor der Natursonne schützen können, indem wir mit Maß und Ziel die echte Bräune aufbauen.

Im Solarium brauchen wir auf die positive Auswirkungen des UV-Lichtes nicht zu verzichten und sind dennoch geschützt, denn moderne Solarien verfügen über eine ideale Zusammensetzung der UVA- und UVB-Strahlung. Das Verhältnis von UVB- Strahlung zur gesamten UV-Strahlung ist bei modernen Solariumröhren einiges günstiger als in der Natursonne.

Warum ein Solarium besuchen?

Wir kennen das, die natürliche Sonne strahlt selten zu den Zeiten, wo wir Lust und Zeit zum Sonnen haben. Aber es gibt eine Sonne, die scheint immer dann für Sie, wenn Sie ein Bedürfnis nach Licht und Wärme haben. Gemeint ist natürlich das Solarium. Und es geht dabei nicht nur um die begehrte kosmetische Bräunung die uns so vital und gesund aussehen lässt.

Die angenehme Wirkung von Solarien:

• Vitamin-D-Bildung

  Die Vitamin-D-Bildung wird im Solarium angeregt, wertvolles Vitamin D entsteht im Körper. Das gerade in der sonnenarmen Jahreszeit auftauchende Vitamin D3- Defizit wird behoben.

• Aufbau von Lichtschutz

  Der natürliche hauteigene Lichtschutz, die Lichtschwiele, wird aufgebaut. Sonnenallergien kann eventuell vorgebeugt werden.

• Anregung des Stoffwechsels

  Der Stoffwechsel des menschlichen Körpers wird angeregt und dadurch verbessert. Vorteilhafte Wirkungen auf den Gesamtstoffwechsel, das Nervensystem, das Herz- Kreislaufverhalten und die Blutzusammensetzung.

• Heilungsfördernde Wirkung bei Hautkrankheiten

  Solarien besitzen eine heilungsfördernde Wirkung bei verschiedenen Hautkrankheiten, wie bei Psoriasis und Akne. Bei Psoriasis, wirken Solarien besonders effektiv in Verbindung mit Tote Meersalz.

• Anregung des Immunsystems

  Man merkt eine deutliche Leistungssteigerung, fühlt sich fit. Das Immunsystem wird angeregt.

• Die Stimmung steigt

  Positive Wirkung bei der gefürchteten „Winterdepression“. Gerade in den dunklen Jahreszeiten, ist die SAD – die seasonal affective disorder, gleichbedeutend mit jahreszeitlich bedingter Gemütsstörung, verbreitet. SAD äußert sich in depressiver Stimmung; man fühlt sich schlapp, ist antriebslos, braucht viel Schlaf und hat einen mächtigen Appetit auf Kohlenhydrate. Man nimmt deshalb gerne im Winter zu. Viele Menschen leiden an diesen Symptomen, aber nicht so stark wie SAD-Erkrankte. Erkrankte Menschen benötigen daher Besonnungs- bzw. Lichtkuren.

• Steigerung der Attraktivität

  Schöne Bräune signalisiert Gepflegtheit, Sportlichkeit und weißen auf einen erfolgreichen Menschen hin. Man fühlt sich wohl und wird selbstsicher, wenn man eine attraktive Hautfarbe hat.

Viel Sonne wünschen Andreas Burfeind und das WOGE Aktiv Team

Die WOGE Aktiv Solarienangebote